熬过怀胎十月，熬过了痛苦分娩，千万不要以为就可以放松了，坐月子一样是很重要，并且有很多讲究的事情，虽然之前我们介绍过一些坐月子应该摈弃的传统，但是为了自己和宝宝身体考虑，还是要多注意一些，今天于老师就和大家讲一下，坐月子最好别让哪3种人进房间，家人一定要帮着拒绝！

1.患病的人

尤其是传染性疾病的人，感冒之类的，宝妈刚生完孩子，体质十分的虚弱，抵抗力也是十分差的，刚出生的宝宝免疫力更是很低， 在坐月子的时候，患病的人容易把病毒带进月子房，从而让宝妈和宝宝生病，所以为了自己和宝宝的健康，生病的人来探望可是一定要拒绝的，不用不好意思，宝宝和宝妈的健康是最重要的

2.吸烟的人

大家都知道吸烟有害健康，尤其是二手烟的危害是十分的大的，长时间吸烟的人，身上会有挥散不去的烟味，再加上如果是冬天，屋子里通风不好，空气流通差，这些烟味是非常容易引发宝宝的呼吸疾病的，所以尽量不要让经常吸烟的人进入房间的好。

3.不会说话的人

虽然来看望宝宝的人，都是带着祝福来得，但是总有一些亲朋好友，说话口无遮拦，不分场合，宝妈在坐月子的时候因为体内激素的变化会变得敏感，易躁，在这个时候如果又不会说话的人进入月子房，说话没分寸，非常容易戳到宝妈的痛点，导致宝妈生气发脾气，或者生闷气，这些都是对宝妈的身体是有害无益的，甚至会导致奶水的变化，宝宝的健康也会受到影响，所以尽量不要让这样的人进入宝妈的月子房，或者不要久留。

坐月子期间，心情很重要，身体也很重要，要让自己保持一个好的心情，科学坐月子，这样自己的身体恢复的好，宝宝的健康也更有保障，希望每个宝妈都能有一个舒心的月子